FAKTA SUSU KAMBING ETAWA

1. Baik Untuk Pencernaan
Asam lemak yang ada dalam susu kambing lebih kecil sehingga memudahkan tubuh Anda untuk mencerna. Saat Anda minum susu kambing, protein dalam susu kambing membentuk dadih yang lebih lembut yang membantu tubuh mencerna tanpa adanya iritasi yang jika tidak terjadi dengan susu sapi.
2. Memperkuat Tulang
Susu kambing kaya kalsium, segelas susu kambing mengandung 327 miligram mineral, dan ini lebih banyak dari susu sapi. Ini membantu mencegah osteoporosis dan gangguan terkait tulang lainnya, serta membantu memperkuat tulang dan gigi.
3. Sifat Antiinflamasi
Susu kambing mempunyai khasiat antiinflamasi yang mengurangi peradangan dan sakit perut. Itu karena enzim unik yang disebut oligosakarida yang dapat membantu mengobati penyakit radang usus. Enzim ini juga bisa mengurangi radang usus.
4. Melindungi Jantung
Asam lemak yang terkandung di dalam susu kambing akan membantu menyeimbangkan kadar kolesterol dalam tubuh. Hal ini selanjutnya akan mencegah stroke, serangan jantung, aterosklerosis dan komplikasi koroner lainnya. Kandungan potasium yang kaya pada susu kambing mengurangi tekanan darah dan mengurangi ketegangan dari jantung.
5. Meningkatkan Metabolisme
Susu kambing lebih banyak mengandung nutrisi dibanding susu sapi. Secangkir susu kambing menyediakan 20 persen vitamin B dan mengandung sejumlah fosfor dan potassium dalam jumlah besar. Minum susu kambing bisa membantu saluran pencernaan yang berperan sebagai pendorong metabolisme yang sangat baik.

FAKTA SUSU KAMBING ETAWA
6. Menjaga Kulit
Trigliserida dan asam lemak pada susu kambing memiliki kualitas pelembab yang membantu menjaga kulit tetap sehat dan indah. Susu kambing mengandung vitamin A tingkat tinggi yang membantu memperbaiki kulit dan meningkatkan kesehatan kulit secara keseluruhan. Juga, asam laktat dalam susu kambing membantu kulit menyingkirkan sel-sel mati.
7. Penyerapan Nutrisi dan Mineral yang Lebih Baik
Mineral seperti zat besi, kalsium, fosfor dan magnesium hadir dalam susu kambing dan lebih mudah dicerna. Dan juga aspek lain adalah bahwa konsumsi susu kambing secara teratur meningkatkan kemampuan tubuh untuk menggunakan zat besi yang akan membantu meningkatkan hemoglobin yang dapat melawan anemia.
8. Pertumbuhan dan Perkembangan
Susu kambing merupakan sumber protein yang sangat baik, merupakan bagian penting dari pertumbuhan dan perkembangan. Protein adalah blok bangunan tubuh dan untuk memastikan bahwa tubuh mendapatkan jumlah protein yang tepat
9. Meningkatkan Kesehatan Otak
Studi mencatat bahwa lipid pada susu kambing dapat menurunkan kecemasan pada orang. Ini juga mengandung asam linoleat terkonjugasi yang dapat membantu mempengaruhi perkembangan otak pada orang-orang dari semua kelompok usia.
10. Meningkatkan Imunitas
Susu kambing mempunyai kemampuan untuk melawan infeksi dan penyakit lainnya karena mengandung selenium dalam jumlah yang tinggi. Mineral langka ini berperan penting dalam berfungsinya sistem kekebalan tubuh dan melindungi sistem kekebalan tubuh dari penyakit dan infeksi.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *